محتويات الموضوع
يساعد تناول الثوم في مكافحة نزلات البرد، وخفض ضغط الدم والكوليسترول، ويحتوي على مركبات كبريتية مرتبطة بإبطاء أو إيقاف نمو بعض الخلايا السرطانية، بجانب مضادات الأكسدة التي تحمي بشرتنا من الشيخوخة المبكرة، كما يحظى الثوم أيضًا بالاهتمام كعلاج لتساقط الشعر والحصول على شعر أطول وأكثر كثافة، وبالرغم من هذه الفوائد إلا أن استخدامه بطريقة خاطئة يؤدي إلى مضاعفات خطرة، لذا سوف نتعرف اليوم على طريقة استخدام زيت الثوم للشعر فقط مع شرح فوائده للشعر.
الثوم الخام غني بالفيتامينات والمعادن مثل: فيتامينات B-6 و C والمنغنيز والسيلينيوم وكلها تعزز صحة الشعر، بجانب خصائصه الطبيعية المضادة للميكروبات والفطريات والتي تساعد في قتل البكتيريا ومحاربة الجراثيم والحفاظ على فروة رأسك والقضاء على القشرة أيضًا.
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن الثوم يحمي الخلايا الكيراتينية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية (الخلايا الكيراتينية هي خلايا الجلد التي تنتج الكيراتين، وتوجد في الطبقة الخارجية من بشرتك، بما في ذلك جلد فروة رأسك وبصيلات شعرك).
زيت الثوم أيضًا له القدرة على تحفيز بصيلة الشعر وتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس. لذلك فإن كل هذه الفوائد والخصائص تجعله الزيت المثالي لتعزيز النمو السريع للشعر والحد من تساقط الشعر.
هناك طرق مختلفة لعمل زيت الثوم، ولكن إليك الطريقة الأبسط التي استخدمها بنفسي وحصلت على زيت نقي رائع.
المكونات:
الطريقة:
رائحته القوية تجعل استخدامه اليومي صعب جدًا؛ لذا فإن الطريقة المثالية، في رأيي، هي استخدامه مرة واحدة أسبوعيًا في حمامات الزيت، أو ماسكات الشعر، وسوف أوضح لكم فيما يلي أفضل المكونات التي يمكن لإضافتها لزيت الثوم للحصول على نتائج خيالية.
قبل البدء لا تنسى اختبار الحساسية بوضع نقطتين من الثوم على جزء صغير من فروة رأسك (ويفضل أن يكون في الخلف)، إذا لم يسبب لك الحكة أو الاحمرار فابدأ في الاستخدام الأسبوعي، ولكن يجب عليك تجنب زيت الثوم في حالة تلف فروة رأسك.
ملحوظة أخيرة ولكنها مهمة جدًا بشأن الوصفات التالية؛ إذا كنت ستستخدم زيت الثوم الذي قمت بحضيرة في المنزل فاتبع الوصفات بنفس المقادير، ولكن في حالة استعمال زيت الثوم العطري المعبأ فيجب إضافة ملعقة واحدة إلى أربعة ملاعق من زيت الزيتون حتى لا يتسبب الزيت في تهيج فروة الرأس.
المكونات:
الخطوات:
لماذا زيت الجوجوبا؟ يعتبر من أفضل مُطريات الشعر كما أنه غني بالخصائص المضادة للفطريات التي تعتبر حيوية للحفاظ على فروة الرأس، والتخلص من الطبقات المتهيجة من الجلد الميت على فروة الرأس. علاوة على ذلك، الجوجوبا غنية بفيتامين E وأوميغا 6 و 9 والأحماض الدهنية المشبعة التي تحارب الجذور الحرة الضارة التي يمكن أن تُلحق الضرر بشعرنا، كما أنه ينظف بصيلات الشعر المسدودة بشكل فعال.
اخلطي ربع كوب من زيت الثوم مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. قلبي المكونان جيدًا حتى يذوب العسل والزيت ثم ضعيه على الجذور مع تدليك فروة الرأس. غطي شعرك بمنشفة ساخنة وانتظري حوالي 45 دقيقة قبل الغسل بشامبو خفيف.
لماذا العسل؟ العسل مرطب طبيعي يغذي خصلات شعرك ويحافظ على الرطوبة في الشعر، كما انه غني بالفيتامينات التي تعزز نمو الشعر، ويعطي نتائج مضاعفة عند استخدامه مع زيت الثوم.
إذا كنتي تفضلين استخدام الثوم والزنجبيل الطازج فجربي هذه الطريقة:
سخني نصف كوب من زيت جوز الهند وأضيفي معجون ملعقة من الزنجبيل وأخرى من الثوم. بمجرد ذوبان الزيت نضيف الزنجبيل والثوم ونرفع الإناء عن النار ونترك الزيت يبرد. صفي الزيت جيدًا حتى يصبح خاليًا من أي شوائب. دلكي فروة رأسك وشعرك بالزيت، وارتكيه لثلاثة ساعات ثم اشطفيه بشامبو خفيف.
أما إذا توفر لديك زيت الثوم والزنجبيل فاستخدمي فقط ملعقة كبيرة من زيت الثوم وأخرى من زيت الزنجبيل مقابل خمسة ملاعق كبيرة من جوز الهند، امزجي الزيوت جيدًا، ثم اتركيها على شعرك لمدة ساعة، هذا العلاج سيجعل شعرك أكثر نعومة.
استخدمي هاتين الوصفتين بالتبادل، بمعنى أنه في السبوع الأول تستخدمين قناع العسل والثوم، وفي الأسبوع الثاني طبقي قناع الزنجبيل، وسوف تلاحظين النتائج خلال ثلاثة اشهر.
الوصفة الأولى:
الخطوات:
الوصفة الثانية:
زيت الثوم والنعناع لتقليل التساقط والحصول على شعر لامع فائق النعومة. كما هو الحال في بعض الوصفات السابقة يمكنك عمل عجينة من الثوم الطازج وأوراق النعناع وزيت الزيتون؛ (ملعقة من فصوص الثوم المهروسة + ملعقة من أوراق النعناع + ربع كوب من زيت الزيتون) نخفقهم جيدًا في الخلاط الكهربي، ثم نصفي المزيج ونتركه على الشعر عدة ساعات.
ولكن إذا توفرت لديك الزيوت نستخدم 5 ملاعق كبيرة من زيت الثوم (الذ قمنا بتحضيره منزليًا) وملعقة صغيرة من زيت النعناع، وندلك فروة الرأس لمدة خمس دقائق، ثم نوزع على باقي أجزاء الشعر والأطراف ونتركه لمدة 30 دقيقة.
ملحوظة هامة حول طريقة استخدام زيت الثوم للشعر: عند استخدام المكونات الطبيعية نتركها على الشعر لعدة ساعات حتى تتمكن فروة الرأس من امتصاص المغذيات والفيتامينات الموجودة فيها، ولكن حال استخدام الزيوت نتركها لمدة لا تزيد عن ساعة فقط لأنها تتغلغل سريعًا في فروة الرأس.
كما هو الحال مع العلاجات الطبيعية الأخرى، هناك بعض المخاطر التي يجب مراعاتها عند اتباع طريقة استخدام زيت الثوم للشعر أو أي جزء من الجسم وخاصة ذوي البشرة الحساسة.
للتخلص من رائحة زيت الثوم يمكنك شطف الشعر بكوب ماء دافيء مضاف إليه ملعقة صغيرة من النسكافيه الكلاسيك، وتصفيفه بزيت جوز الهند.
تتطلع للاستمتاع بمشاهدة ما يحلو لك دون انقطاع؟ اليوم نقدم لك دليل متكامل عن أفضل…
" سمعت كثيرًا عن منطقة الثمامة في الرياض وأرغب في قضاء عطلتي هناك، ولكن لا…
تعرفي على أهم منتجات الشعر الكيرلي للاطفال وكيف يمكنك العناية بشعر طفلك خلال اربعة خطوات…
تعرفوا على أفضل منتجات علاج تساقط الشعر والتحكم في الهيشان والتقصف، اختر المنتج المناسب لنوع…
تعرف على اسرع طريقة لتبطيل الهيروين طبقًا لأنظمة الأدوية الحديثة وبروتوكولات العلاجات السلوكية التي تعزز…
استكشف أهم فوائد عشب البحر والقيمة الغذائية له، وكيف يمكنك استخدامه لتعزيز الصحة العامة، والتخلص…