محتويات الموضوع
هناك خلطات لتسمين اليدين مضمونة يلجأ لها الكثير من الأشخاص للحصول على مظهر أفضل لليدين، وإخفاء العروق الظاهرة بها، وحتى يكون التخسيس موضعي في هذه الأماكن فقط، دون حدوث أي زيادة في باقي مناطق الجسم، أو اللجوء إلى تناول كمية كبيرة من الدهون أو السعرات الحرارية التي قد تسبب ضرر في الصحة.
أهم العناصر الغذائية التي تفيد في زيادة سمنة اليدين هو البروتين، حيث أن الجسم يأخذ الكمية التي يحتاجها لنموه، والباقي يتم تحويله إلى مواد دهنية، وهناك عدد من الوصفات التي تعزز تسمين حجم اليدين نذكرها فيما يلي:
من الوصفات المشهورة في التسمين، وتحضر هذه الوصفة من خلال وضع ثلاث ملاعق طعام من السكر، مع ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة، وثلاث ملاعق من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من ملح الطعام.
تمزج المكونات السابقة معا حتى تختلط، بعد ذلك يتم توزيع هذا المزيج على اليدين مع التدليك، وتغطى الأيدي بقفاز بلاستيكي، وتترك لمدة تتراوح ما بين ساعة ونص إلى ساعتين، ثم يتم غسل اليدين بماء ساخن وغسول مناسب للتخلص من الزيوت.
تحضر هذه الخلطة من خلال إحضار ملعقة طعام من الحلبة البودرة، ومثلها من الخميرة، ويتم إضافتهم على ملعقة صغيرة من كل من زيت الحلبة، وزيت الخروع، وزيت الحمص.
تقلب المكونات السابقة معًا حتى تختلط تمامًا، بعد ذلك يتم توزيعها على اليدين، وارتداء قفازات بلاستيكية، وتترك لمدة ليلة كاملة، ثم يتم غسلها بالماء الساخن في الصباح، وتدهن اليدين بالجلسرين بعد غسيلها، ويتم تكرارها لمدة 14 يوم حتى يتم ملاحظة النتيجة.
تدليك اليدين بالليمون فقط دون أي إضافات، حيث يعمل على زيادة حجم اليدين وتسمينها لأنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.
هذه الكبسولات فعالة وتأثيرها سريع في زيادة حجم اليدين، ويمكن تعزيز مفعولها بإضافة القليل من الخميرة الفورية عليها، وبعد تطبيقها وشطف اليدين، يمكن وضع كريم مرطب على البشرة، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرتين خلال اليوم، للحصول على النتيجة المرغوبة بشكل سريع.
هو من العناصر الغذائية المفيدة في زيادة نضارة الجلد، ويخلصه من الأنسجة الميتة، ويستخدم من خلال خلطه بالقليل من عصير الليمون ودهن اليدين به.
مكونات خلطة الفازلين
طريقة تحضير الخلطة
اللبن الحليب مع السمن
عسل النحل بالخميرة
مكونات الوصفة
طريقة تحضير الوصفة
مكونات الوصفة
طريقة تحضير الوصفة
شاهد أيضًا: خلطات للوجه طبيعية وسهلة تعرفي على قناع العسل أما قناع الخيار روعة
هذا التمرين يزيد من قوة عضلات البطن، كما أنه يعمل على جعل شكل الأذرع والأكتاف منحوت أكثر.
هذا التمرين معروف بتأثيره الكبير على نحت وتخسيس البطن، لكنه أيضا يقوم بالضغط على كل من الأكتاف واليدين والذراعين مما يزيد من قوتها، ويعمل على تسمينها.
القيام بهذا التمرين بالشكل الصحيح يعمل على تسمين الأذرع والأيدي.
تم عرض الكثير من خلطات لتسمين اليدين مضمونة حتى يختار كل شخص ما يفضله منها، لتجربتها والحصول على النتيجة المرغوبة، حتى تظهر اليدين بمظهر جميل وجذاب، ويزداد حجمها بما يتناسب مع حجم الجسم.
تتطلع للاستمتاع بمشاهدة ما يحلو لك دون انقطاع؟ اليوم نقدم لك دليل متكامل عن أفضل…
" سمعت كثيرًا عن منطقة الثمامة في الرياض وأرغب في قضاء عطلتي هناك، ولكن لا…
تعرفي على أهم منتجات الشعر الكيرلي للاطفال وكيف يمكنك العناية بشعر طفلك خلال اربعة خطوات…
تعرفوا على أفضل منتجات علاج تساقط الشعر والتحكم في الهيشان والتقصف، اختر المنتج المناسب لنوع…
تعرف على اسرع طريقة لتبطيل الهيروين طبقًا لأنظمة الأدوية الحديثة وبروتوكولات العلاجات السلوكية التي تعزز…
استكشف أهم فوائد عشب البحر والقيمة الغذائية له، وكيف يمكنك استخدامه لتعزيز الصحة العامة، والتخلص…