إذا كنتي ترغبين في الحفاظ على بشرتك صافية وصحية فإن أمبولات الكولاجين تحتوي على العديد من الفيتامينات وأهمها فيتامين سي الذي يساعد في تعزيز صحة الجلد ويقلل من علامات الشيخوخة. وفي هذا المقال سوف نتحدث عن كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة وأهميتها وتأثيرها على البشرة.
ما هو الكولاجين؟
الكولاجين هو أحد البروتينات التي يتم إفرازها في الجسم بشكل طبيعي، ومع تقدم العمر يقل إنتاجه في الجسم، ولأنه يحافظ على نضارة وشباب البشرة، يؤدي نقص الكولاجين إلى ظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة وتهدل الوجه.
هناك بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة إفراز الكولاجين في الجسم، ولكن الاعتماد على النظام الغذائي وحده لمعالجة تجاعيد الوجه قد يستغرق وقتًا طويلًا، لذا يجب تعديل النظام الغذائي بالإضافة إلى تغيير روتين البشرة.
ومن بين المنتجات الأكثر فعالية لتحفيز إنتاج الكولاجين الطبيعي في البشرة امبولات الكولاجين، وقبل أن نتناول كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة فلنتعرف أولًا مما تتكون هذه الامبولات وكيف تفيد بشرتنا وتعالج التجاعيد وعلامات تقدم السن.
مم تتكون امبولات الكولاجين للبشرة؟
- الماء ويُعد أكثر مكونات العناية بالبشرة شيوعًا على الإطلاق.
- هيالورونات الصوديوم: تساعد الجلد على التمسك بالماء والحفاظ على مرونة بشرتك.
- الجلسرين: يحافظ على نسبة الدهون في الوجه، ويحمي من التهيج والحساسية، ويساعد على استعادة نضارة الوجه وتخفيف التجاعيد.
- بعض الأحماض الأمينية الطبيعية التي ترطب وتحمي البشرة، وتساعد على توازن الماء تحت الجلد.
- الإيثانول: مضاد للميكروبات والبكتيريا، كما أنه يسرِع عملية امتصاص المستحضر، وتغلغله بعمق داخل طبقات الجلد.
- زيت الخروع المهدرج الذي يخفض التوتر السطحي للجلد ويعتبر بمثابة عامل ترطيب طبيعي لبشرتك كما يساعد في تسريع التئام الجروح.
- “Squalane” سائل زيتي يوجد بشكل طبيعي في بعض الأسماك والزيوت النباتية والدهون (المادة الدهنية التي تنتجها بشرتنا) في جلد الإنسان، وهو مرطب رائع يجعل بشرتك ناعمة وسلسة.
- بالإضافة إلى مستخلصات بعض الزهور والنباتات الطبيعية التي تضفي نضارة ورونقًا لبشرتك.
امبولات الكولاجين الأصلية
عند شراء امبولات الكولاجين تأكد أنها المنتج الأصلي وابحث عن مكونات المنتج والشركة المصنعة له وكذلك العلامة المائية على عبوة المنتج.
اختبري الامبولة قبل استخدامها على وجهك؛ بتدليكها برفق على منطقة صغيرة في الذراع مرتين في اليوم لمدة 4-5 أيام. إذا لم يكن لديك أي رد فعل سلبي مثل تهيج الجلد المتهيج يمكنك البدء في استخدامها على الوجه.
إذا نتج عنها احمرار أو حرقة الجلد فتوقفي عن استخدامها على الفور، وإذا استمر الألم لبضعة أيام، فاستشيري طبيب الأمراض الجلدية.
اقرأي دائمًا تعليمات و كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة قبل البدء في استخدامها، لأن تركيز المواد في كل مستحضر يختلف من شركة إلى أخرى.
كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة
يوجد عدة طرق للاستفادة من امبولات الكولاجين للبشرة، سنعرض لكم أفضل طريقتان لاختيار الطريقة التي تناسبك.
وضع الامبولات مباشرة على البشرة
- اغسل يديك جيدًا قبل غسل وجهك، وتجنبي استخدام الماء الساخن جدًا لأنه يجفف بشرتك.
- استخدمي الغسول المعتاد والماء الفاتر لتنظيف الوجه جيدًا، وتأكدي من إزالة آثار المكياج.
- باستخدام ضمادة قطنية أو منديل معقم ضعي التونر لموازنة درجة حموضة بشرتك.
- بعد نصف ساعة من وضع التونر نضيف بضع قطرات من الكولاجين إلى الوجه،
- مع مراعاة الالتزام بعدد النقاط المدون على العبوة أو عدم استخدام أكثر من 5 نقاط حتى لا تضرين بشرتك.
- دلكي الكولاجين برفق على بشرتك في اتجاه دائري باستخدام أصابعك.
- استمري في التدليك حتى تمتص بشرتك الكولاجين تمامًا.
كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة مع كريم الأساس
والطريقة الثانية هي إضافة الامبولات إلى منتجات أخرى مثل المرطبات أو كريم الأساس.
أضيفي بضع قطرات من الامبولات على كريم الأساس ثم وزعيه على بشرتك بأطراف أصابعك. يساعد ذلك في تثبيت مكياجك وتوهج ونضارة البشرة، كما تساعد أيضًا في تقليل الآثار الجانبية السلبية لمستحضرات التجميل.
كما يمكن دمجها مع مرطب بشرتك؛ ببساطة نضيف امبولات الكولاجين إلى كريم البشرة المعتاد. ضعي كمية قليلة من المرطب العادي في يدك، وأضيفي بضع قطرات من الكولاجين إليه ودلكي وجهك قبل النوم، ومن الأفضل أن ترطبي بشرتك بمجرد الانتهاء من الاستحمام للحفاظ عليها ناعمة وسلسة.
أسئلة هامة حول كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة
متى يجب غسل الوجه بعد وضع امبولات الكولاجين؟
- عادة ما تحتوي أمبولات العناية بالبشرة على الأمصال الطبيعية لذا يجب تركها على البشرة لمدة ساعتين على الأقل، على سبيل المثال استخدميها مع الكريم المرطب في الليل قبل الذهاب إلى الفراش. وفي الصباح نظفي بشرتك مرة أخرى بالماء الفاتر واستخدمي المرطب قبل وضع المكياج.
بعد فتح الامبول هل يجب استخدامه كاملًا أم بعض القطرات ثم حفظه في الثلاجة؟
- يعتمد ذلك على العنصر النشط الذي يحتويه الامبول، لذا يجب قراءة تعليمات الاستخدام والتخزين بدقة قبل فتح العبوة.
- من الأفضل دائمًا استهلاك الامبول بأكمله بمجرد فتحه حتى لا تفقد المكونات النشطة فعاليتها بسهولة عند تعرضها لأشعة الشمس بشكل مباشر أو غير مباشر أو عدم تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
- إذا كان المنتج مزود بحاوية قابلة لإعادة الإغلاق تحافظ عليه بعد الفتح؛ فهذا يعني أنه مصمم للاستخدام عدة مرات، عليكي فقط إغلاق العبوة بإحكام وحفظها بعيدًا عن أشعر الشمس.
أطعمة تساعد على زيادة الكولاجين الطبيعي في البشرة
ذكرنا سابقًا قبل توضيح كيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة لحل مشاكل التجاعيد أن الغذاء الصحي يحافظ على بشرتك أيضًا ويعزز إنتاج الكولاجين الطبيعي في الجسم، ومن أمثلة هذه الأطعمة:
- منتجات الصويا لأنها تحتوي على الجينسنغ الذي يحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
- بذور الكتان غنية بدهون أوميجا 3 الصحية التي تمنع ظهور التجاعيد وتحافظ على توازن البشرة.
- الكزبرة والتي تعد من أغنى الخضروات بفيتامين C الذي يبطىء ويعالج علامات الشيخوخة لدى النساء.
- الخضروات الورقية مثل السبانخ والجرجير تحتوى على (اللوتين) الذي يُحفز إنتاج الكولاجين في الجسم.
- الأفوكادو يعتبر بمثابة منجم للأحماض الدهنية التي تعزز صحة ورطوبة بشرتك ويرمم تلك التجاعيد الرقيقة.
- الثوم غني بمادة الكبريت وبعض الأحماض الطبيعية التي تعالج تلف البشرة وتعزز بروتين الكولاجين في الوجه والجسم.
- الفول السوداني يحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد على امتصاص السوائل والمحافظة على ليونة الأنسجة وبالتالي نظارة البشرة.
بديل طبيعي لامبولات الكولاجين للبشرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية لنضارة البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين في منطقة الوجه منها:
جل الصبار: نُشر بحث جديد في قسم الأمراض الجلدية والتجميلية يشير إلى أن الصبار يضاعف إنتاج حمض الهيالورونيك والكولاجين ويخفي تجاعيد الوجه، كما يحفز الخلايا الجديدة على النمو. يمكن استخدامه ككريم موضعي وتدليك جل الألوفيرا مباشرة على البشرة بعد تنظيفها وشطفه بالماء الفاتر بعد نصف ساعة، وتكراره بشكل يومي.
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد في تجديد شباب البشرة، لذا يمكنك استخدامه ك “تونر” طبيعي للوجه عن طريق نقع ملعقة من الشاي في كوب ماء مغلي وتركه حتى يصبح بدرجة حرارة الغرفة وشطف الوجه به بعد تنظيفه جيدًا بالغسول.
إضافة عصارة الفواكه الغنية بفيتامين C مثل الليمون أو البرتقال أو الفراولة أو الجوافة إلى الزبادي وتركه على الوجه لمدة نصف ساعة، وتكراره مرتين أسبوعيًا.
كما يمكنك صنع اسكرب منزلي من السكر الخشن والقهوة وزيت جوزالهند لتقشير الوجه أو الجسم والتخلص من الخلايا الميتة. وبذلك نكون قد تناولنا أهمية وكيفية استخدام امبولات الكولاجين للبشرة، وكذلك الأطعمة والبدائل الطبيعية لامبولات الكولاجين، وننصح دائمًا باتباع نظام غذائي صحي بجانب مستحضرات التجميل والعناية الشخصية.
