الدوخة عند الحامل في الشهر الثاني امر عادي وشائع بين العديد من النساء التي تبدأ مسيرة الحمل لتسعة أشهر كاملة
.تعتبر الدوخة من الأعراض المتعددة بكثرة التي تصيب الكثير من النساء خاصة في بداية الحمل وذلك بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية.
التي تتعرض لها المرأة خلال فترة الحمل حيث يعد الدوار من الأمور الطبيعية والتي لا تستدعي القلق. فماهي أسبابها.
وماهي النصائح للتعامل معها مع الدوخة للحامل في الأشهر الأولى ؟ وهي من أشهر علامات الحمل فضلا تابعي معنا القراءة.
اسباب الدوخة عند الحامل في الشهر الثاني
هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى شعور الدوخة للحامل في الأشهر الأولى هي ما سنتعرف عليه:
- حيث تبدأ الأوعية الدموية الموجودة في جسم المرأة الحامل بالتوسع والتمدد فيؤدي ذلك إلى انخفاض مستوى ضغط الدم.
- التغيرات الهرمونية والجسدية والنفسية للحامل فور حدوث حمل وبالتالي يتدفق الدم في الجسم بشكل كبير وذلك لمساعدة الجنين في النمو
من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث دوخة للمرأة الحامل أيضا:
- انخفاض مستوى الحديد في جسم المرأة الحامل وخاصة في الشهور الأولى وأيضا إصابتها بالأنيميا الحادة بسبب ان الجنين ينمو ويتطور.
- بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم عندما يحاول الجسم التكيف مع التغيرات التي تحدث في عملية التمثيل الغذائي لدى الحامل.
- ومن الممكن أن يكون سبب حدوث الدوخة عند الحامل هو ارتفاع درجة حرارة الجو وشعور المرأة الحامل بالحرارة الشديدة .
كل هذه المسببات تحدث إزعاجا للمرأة الحامل التي تشعر بالوخة المصاحبة بالغثيان والقيء وكلها طبيعية في بداية الحمل.
علاج الدوخة للحامل في الأشهر الأولى
الدوخة عند الحامل في الشهر الثاني
- يجب على المرأة الحامل أن تتجنب الوقوف لمدة طويلة وإذا كان لابد من الوقوف فيجب عليها بين حين وآخر أن تقوم بتحريك قدميها وذلك للمساعدة في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
- يجب على المرأة الحامل أن تنهض وتجلس يبطئ وأن تبتعد من الوقوف والجلوس فجأة وبشكل سريع لأن ذلك يعمل على شعور المرأة بالدوار.
- يجب على المرأة الحامل أن تهتم بتناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية والألياف الضرورية اللازمة لصحتها خلال فترة الحمل ويجب عليها أيضا ألا توجد فترات زمنية متباعدة بين تناول الوجبات.
- يجب على المرأة الحامل أن تحرص على ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والواسعة وذلك حتى تشعر بأكبر قدر من الراحة وتبتعد أيضا عن الملابس الضيقة التي تعمل تقييد الدورة الدموية.
- يجب على المرأة الحامل إذا استمر لديها الشعور بالدوخة أن تقوم بأخذ نفس عميق وأن تقوم بفتح النوافذ والأبواب وتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
- يجب على المرأة الحامل أن تحرص على الإكثار من شرب السوائل والماء على مدار اليوم وذلك للحفاظ على رطوبة الجسم.
المشاكل الصحية التي تسببها الدوخة لدى المرأة الحامل
الدوخة للحامل في الأشهر الأولى
- يجب على المرأة الحامل الذهاب فورا إلى الطبيب المختص وذلك في حالة إذا كانت الدوخة مصاحبة بنزيف مهبلي شديد وألم وتقلصات شديدة في أسفل البطن فيمكن أن تدل هذه الأعراض على وجود خلل وانفصال في المشيمة أو أن الحمل خارج بطانة الرحم.
- إذا كانت الدوخة مستمرة ومتواصلة مع المرأة الحامل مع شعورها بعدم الرؤية بشكل واضح وشعورها بسرعة ضربات القلب وصداع مستمر فيجب عليها الذهاب فورا إلى الطبيب المختص لأنها قد تكون إشارة إلى أن المرأة الحامل مصابة بفقر دم حاد.
- ويمكن أن تسبب الدوخة المستمرة لدى الحامل إصابتها بسكر الحمل أو حدوث تسمم حمل لها وذلك يكون شائعا في الفترة الأخيرة من الحمل.
- تتسبب الدوخة المستمرة لدى المرأة الحامل في حدوث فقر الدم وانخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم والذي يعتبر هو المسؤول عن عملية نقل الأكسجين إلى جميع خلايا جسم الإنسان.
وفي نهاية المقال نكون قدمنا كافة المعلومات حول أسبابالدوخة للحامل في الأشهر الأولى.
خاصة في الشهر الثاني التي تتأكد المرأة انها حامل وتبدأ تشعر أكثر فأكثر بعلامات الحمل الناتجة عن ارتفاع هرمون الحمل.
وأيضا حرصنا على تقديم النصائح لتقليل من أثر الدوخة عند الحامل حتى تمر فترة الحمل والولادة في أفضل الظروف
