ماسك لتنعيم البشرة هو جزء مهم في روتين العناية بالبشرة. فهو يمكنها من استرجاع النعومة و الاشراقة بعد يوم طويل من الهجوم. فالمؤثرات الخارجية تهاجم بشرتنا يوميا و بكل قسوة خصوصا المناطق التي تتعرض لها مباشرة كالوجه و اليدين. لذلك يجب أن تزوديها بالأسلحة اللازمة لتظل في مأمن من الأضرار الناتجة عنها مثل الاسمرار و الجفاف. تتمثل هذه الأسلحة في حماية البشرة من جهة بكريم واقي ومن جهة اخرى بترطيبها باستمرار ليؤمن لها حاجاتها و يعوضها عن ما فقدته خلال النهار من رطوبة.

ماسك لتنعيم البشرة

ماسك لتنعيم جميع أنواع البشرة.

العناية بالبشرة لا تخص نوعا من البشرة دون اخر بحيث كل الأنواع بحاجة للتنظيف و الترطيب جتى لا تصبح متضررة أو حساسة .

ماسك الأفوكادو

في طريق عودتك للمنزل، لا تنسى أن تمري عند بائع الفواكه لتشتري الأفوكادو، ليس لإعداد سلطة أو عصير لكن لتحضير ماسك لتنعيم البشرة. لا تستغربي فالأفوكادو حليف الجمال يستعمل للشعر والبشرة بجميع أنواعها.

المكونات:

نصف حبة من الأفوكادو.
ملعقتين من القشدة الطرية بالنسبة لأصحاب البشرة العادية و المختلطة أو ملعقة من الزيت النباتي بالنسبة لأصحاب البشرة الجافة.
ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير

نهرس نصف ثمرة الأفوكادو.
نضيف القشدة الطرية أو الزيت النباتي.
نضيف العسل (اختياري).
نخلط المكونات جميعها للحصول على مزيج متجانس ثم يوضع على الوجه.
نتركه لمدة 15 دقيقة ثم نشطف بالماء.

ماسك لترطيب البشرة العادية

تهمل السيدات ذوات البشرة العادية مرحلة الترطيب ظنا منهن أنهن لسن في حاجة لذلك و هذا خطأ. تطبيق الماسك ضروري للحفاظ على إشراقة الوجه و تغذية الخلايا و تنعيمها.

ماسك البيض و العسل

المكونات:

بياض بيضة.
ملعقة صغيرة من الحليب.
ملعقة صغيرة من العسل الحر.

طريقة التحضير

نخلط المكونات كلها حتى تتجانس ثم نضعها على البشرة لمدة 20 دقيقة.
نغسل بعد ذلك بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

ماسك لتنعيم البشرة الجافة

الترطيب الذي تفتقده البشرة الجافة يوفره الماسك فلا تهملي تطبيقه إذا أردت بشرة نضرة و ناعمة.

ماسك الخيار و الزبادي

المكونات:

نصف حبة من الخيار.
نصف زبادي طبيعي.

طريقة التحضير:

نخلط الخيار مع الزبادي في الخلاط للحصول على مزيج ناعم.
نضع المزيج على الوجه و الرقبة لمدة 15 دقيقة.
نغسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.

ماسك الموز والأفوكادو.

المكونات :

نصف حبة من الأفوكادو.
- – نصف حبة موز.
- – ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

نمزج المكونات الثلاث جيدا حتى الحصول على عجينة سميكة.
نضع المزيج على الوجه و الرقبة لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر.

ماسك لتنعيم البشرة الدهنية:

عكس ما نظن أن الترطيب سيزيد من ظهور الزهم في الوجه فإن الأصح أن قلة الترطيب هي التي تسبب إفراز الزهم و يظهر الوجه دهنيا.

ماسك العسل و الطين الأخضر

المكونات:

– 3 ملاعق من العسل.
– 1 ملعقة من الطين الأخضر.

طريقة التحضير

في وعاء نخلط العسل مع الطين جيدا.
نضع المزيج على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيقة.
نغسل الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.

ماسك لتنعيم البشرة المختلطة

البشرة ذات المنطقة T (أي الجبين و الأنف و الذقن) دهنية و باقي الوجه يمثل بشرة جافة، لا تحتاجين إلى ماسكين كل واحد لمنطقة لكن نقدم لك هنا ماسك خاص بهذا النوع من البشرة.

ماسك الزبادي و العسل

المكونات:

علبة زبادي طبيعي.
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من ماء الورد.

طريقة التحضير:

نخلط المكونات كلها في وعاء.

نضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم نشطفه بالماء الفاتر ثم البارد.

ماسك لتنعيم البشرة المتقدمة في السن.

كلما تقدمت البشرة في السن زادت حاجتها للترطيب و العناية. نقدم لك ماسك لترطيب البشرة و شدها لتظهري ببشرة أكثر شبابا.

المكونات:

ماسك لتنعيم البشرة اليك سر الحصول على بشرة ناعمة كالأطفال 1

نصف عصير ليمون.
ملعقة صغيرة زيت أرغان.
بياض بيضة.

طريقة التحضير:

اخفقي بياض البيض حتى يصبح كثيفا.
أضفي المكونات الأخرى، ثم ضعي المزيج على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
– اشطفي بالماء البارد ثم مرري قطنة مبللة بالماء المعدني أو ماء الورد.

نصائح عامة للعناية بالبشرة.

شرب الماء ثم شرب الماء، لا تترددي في شرب الماء بكمية كافية أي حوالي 2 إلى 2,5 لتر في اليوم هذا ما أكد عليه Dr Jean-Loup Dervaux في مقال على موقع دوكتيسيمو . فالماء هو صديق العناية بالبشرة فهو يعمل على تنعيم البشرة و يؤخر ظهور التجاعيد و يقلل الهالات السوداء.
قبل تطبيق ماسك لتنعيم البشرة يجب أن تكون هذه الأخيرة مهيئة لهذه المرحلة من العناية. أولا نقوم بإزالة المكياج ثم ننظف البشرة من كل الأوساخ و الشوائب جيدا.
يجب الحرص على أن يكون نظام غدائك صحي.