بشكل طبيعي ينتج الجلد زيتًا يسمى الزهم، ووجود بعض الزهم على الجلد أمر مهم لإبقائه رطبًا وحماية الخلايا من العدوى. يصبح الجلد أكثر جفافًا عنما يقل إنتاج هذه الزيوت الطبيعية، كما يمكن أن تسبب البشرة الجافة حكة أو بقع حمراء، وغالبًا ما تبدو باهتة أو خشنة، لذا سنتعرف اليوم على أسباب جفاف البشرة، وأفضل خلطات للوجه الجاف والحساس للترطيب وعلاج الالتهابات.
ما هي أسباب جفاف الوجه؟
- الطقس البارد أو الهواء الجاف
- المواد الكيميائية القاسية في الصابون أو المنتجات الأخرى
- غسل الجلد بشكل مفرط أو التقشير المستمر
- درجة حموضة الجلد غير المتوازنة
- الأمراض الجلدية، أو داء السكري
- قصور الغدة الدرقية
- التعرض المستمر لضوء الشمس المباشر
يمكنك علاج البشرة الجافة بعدة طرق مختلفة، ويعتمد الخيار العلاجي الأفضل على معرفة سبب جفاف الجلد. كما تختلف العلاجات أيضًا باختلاف أنواع البشرة، والتي يمكن أن تكون طبيعية أو جافة أو دهنية أو مختلطة، وسوف نتناول فيما يلي عدة طرق وخلطات للوجه الجاف والحساس يمكنك الاختيار من بينها تبعًا لحالة بشرتك.
خلطات للوجه الجاف والحساس نتيجة حب الشباب
إذا كنت تعاني من حب شباب خفيف إلى متوسط فإن دمج هذا القناع في روتينك اليومي يساعدك في التخلص من التهابات وحساسية البشرة. الموز غني بفيتامين A الذي يعزز تجدد خلايا الجلد ويساعد على الحفاظ على نظافة المسام، كما يقاوم مسحوق الكركم البكتيريا المسببة لحب الشباب، أما صودا الخبز فتمتص الزيت الزائد في بشرتك.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة موز مهروس
- 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
الخطوات:
- اهرسي الموز جيدًا باستخدام الشوكة أو الخلاط الكهربي
ثم نضيف صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) والكركم ونقلب جيدًا. - نظفي بشرتك باستخدام الغسول المعتاد، ثم وزعي القناع على الوجه بفرشاة ناعمة.
- اتركي القناع على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- امسحي بشرتك برفق بقطنة مبللة بالحليب لإزالة بقايا الكركم وترطيب الجلد.
- كرري القناع مرتين فقط أسبوعيًا، ويُفضل استخدامه مساءًا.
قناع للوجه الجاف والتجاعيد
تعتبر الكوسة من أفضل العناصر التي يمكن إضافتها عند عمل خلطات للوجه الجاف والحساس لأنها تساعد على زيادة إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى زيت شجرة الشاي الذي يحارب الشوائب والعسل لتفتيح البشرة. ضعيه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة وأكثر تناسقًا، وودعي الجفاف والتجاعيد.
المكونات:
- 1 حبة قرع مهروسة
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- قطرتان من زيت شجرة الشاي
الخطوات:
- نهرس الكوسا (القرع) في محضر الطعام جيدًا دون إضافة ماء.
- ثم نقلب ملعقة العسل الأبيض، وملعقة من القرع وتأكدي من امتزاج القرع والعسل تمامًا.
- نضيف قطرتين فقط من زيت شجرة الشاي،
وإذا كانت بشرتك حساسة أو ملتهبة يمكنك الاستغناء عنه والاكتفاء بالعسل والكوسا فقط. - وزعي الخليط على بشرتك بأطراف أصابعك دون تدليك أو بفرشاة ملساء، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اشطفى وجهك بالماء البارد ثم استخدمي المرطب الخاص بك.
ماسك للبشرة الجافة سهل
عند البحث عن خلطات للوجه الجاف والحساس فإن الأفوكادو من أكثر المكونات الطبيعية فعالية في ترطيب البشرة الجافة حيث تساعد أحماض أوميغا الدهنية في الأفوكادو وزيت الزيتون على سد التشققات بين خلايا الجلد، وبإضافة بعض المكونات المهدئة مثل: العسل والزبادي ستشعرين بنعومة بشرتك.
العناصر:
- 1 ملعقة كبيرة أفوكادو
- 2 ملاعق كبيرة من الزبادي
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة عسل
الطريقة:
- نهرس ملعقة الأفوكادو مع زيت الزيتون جيدًا ويمكنك استخدام محضر الطعام الكهربي.
- نضيف العسل ونقلب حتى يذوب تمامًا، ثم نضع الزبادي.
- نظفي بشرتك جيدًا، ثم وزعي الخليط برفق ويُفضل استخدام فرشاة.
- اتركيه على بشرتك 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- استخدمي تونر أو كريم مرطب.
أسهل خلطات للوجه الجاف والحساس والباهت
إذا كنت تبحثين عن بشرة أكثر إشراقًا ولمعانًا فإن الإنزيمات الموجودة في البابايا مقشرًا طبيعيًا يخلصك من خلايا الجلد الميتة، ويحفز تجديد الخلايا، ويجعل بشرتك أكثر حيوية وشبابًا، ومن ناحية أخرى يعمل البيض والعسل على ترطيب وتعقيم بشرتك وتنظيف المسام لتبدو نظيفة ولامعة.
العناصر:
- 1/2 كوب بابايا مهروسة
- ملعقة صغيرة عسل
- 1 بياض بيضة
الطريقة:
- استخدي مضرب البيض الكهربي لخفق بياض البيضة حتى تحصلين على قوام يشبه الكريمة.
- قلبي ملعقة العسل مع البابايا المفرومة جيدًا، ثم نضيف المزيج إلى البيض ونقلب برفق.
- بأطراف أصابعك وزعي الماسك على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- يمكنك الاحتفاظ بباقي الخليط في الثلاجة في وعاء محكم الغلق لاستخدامه مرة أخرى.
- نظفي الماسك بالماء الفاتر واتركي بشرتك حتى تجف ثم استخدمي المرطب الليلي.
- كرري الماسك مرتين أسبوعيًا وسوف تلاحظين النتائج خلال أسبوعين.
قناع مغذي للبشرة الجافة والخشنة
إذا كانت بشرتك جافة وملتهبة فننصحك بالجمع بين هذه المكونات: الخيار المرطب، والعسل المغذي، والشاي الأسود الغني بمضادات الأكسدة، وقطرة أو اثنتين من الزيت العطري مثل اللافندر أو زيت الشاي الأخضر (له خصائص مضادة للالتهابات).
من أفضل خلطات للوجه الجاف والحساس؛ يُبرد، ويقلل الاحمرار، ورائحته طيبة، ويترك بشرتك أكثر نعومة بعد استخدام واحد فقط.
الخطوات:
- قطعي خيارًا صغيرًا إلى شرائح رفيعة جدًا وضعيه جانبًا.
- في كوب ماء دافيء نضع ملعقة من الشاي الأسود لمدة 5 دقائق.
- أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وقلبي حتى يذوب.
- نضيف شرائح الخيار، وقطرة أو قطرتين من الزيت العطري.
- دع الخيار ينقع لمدة 10 دقائق على الأقل.
- أخرجي الخيار من الإناء وضعي الشرائح بالتساوي على وجهك.
- اتركي الشرائح لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل إزالتها.
- اشطفي وجهك بالماء الدافئ، واتركيه حتى يجف ثم استخدمي المرطب.
- يمكنك الاحتفاظ بالمزيج في الثلاجة وتكرار القناع يوميًا.
قناع لترطيب البشرة الحساسة
بالنسبة لأنواع البشرة الحساسة التي تعاني من الاحمرار فإن الزبادي هو الأساس الأمثل لعمل خلطات للوجه الجاف والحساس لأنه غني بالبروبيوتيك وبروتينات البشرة المهدئة. كما تعمل مركبات الفلافانول الموجودة في مسحوق الكاكاو على تهدئة التهيج، بينما يشد العسل الجلد وينظفه بعمق، ثلاثية لطيفة للبشرة الحساسة وتستحق التجربة.
المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة زبادي
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق كاكاو
الخطوات:
- نظفي بشرتك برفق ويُفضل استخدام غسول طبيعي مثل غسول الماء الورد،
أو ذلك المخصص للبشرة الحساسة. - اخلطي المكونات جيدًا، ووزعيها على بشرتك بفرشاة ناعمة في اتجاه واحد دون تدليك.
- اتركي القناع على بشرتك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفية بالماء الفاتر، ثم الماء البارد.
- كرري القناع مرتين أسبوعيًا.
نصائح هامة لعلاج جفاف البشرة
بجانب اختيار خلطات للوجه الجاف والحساس من الخضورات والفواكه المغذية الامنة على بشرتك هناك بعض الخطوات التي يمكنك إضافتها إلى روتين بشرتك اليومي للتخلص من جفاف والتهاب الوجه المتكرر.
- الترطيب اليومي: تعمل المرطبات والكريمات على تحسين وظيفة الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة، مما يعزز احتباس الماء في طبقات الجلد الخارجية والحفاظ على رطوبة البشرة، ولكن ابتعدي عن المرطبات المعطرة.
- الغسول الطبي الآمن: الصابون الذي يحتوي على روائح وألوان ومواد كيماوية يهيج البشرة ويجففها؛ لذا فمن الأفضل عمومًا اختيار المنظفات الخفيفة الخالية من العطور وتجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول والألوان الصناعية.
- التقشير الأسبوعي: يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يقلل من ظهور البقع الجافة ويحسن ملمس البشرة بشكل عام؛ وذلك لأن تراكم خلايا الجلد الميتة على السطح يسبب انسداد المسام وجفاف البشرة.
- استخدام الماء الدافئ وليس الساخن عند الاستحمام أو غسل الوجه لأن الساخن يجرِد البشرة من زيوتها الطبيعية، وقضاء وقت طويل في الماء يزيل الدهون من الجلد ويسبب جفافه. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بالاستحمام لمدة 5-10 دقائق أو أقل للمساعدة في علاج جفاف الجلد.
- واقي الشمس: لحماية بشرتك من اشعة الشمس الضارة وعوامل الرطوبة والرياح التي تسبب تهيج الجلد، لذا تعمدي اختيار نوع واقي شمسي مناسب لبشرتك واستخدميه قبل الخروج حتى إذا كنتي لا تتعرضين لشعة الشمس المباشرة.
هذه النصائح الخمس بجانب تطبيق واحدة من خلطات للوجه الجاف والحساس التي تناولناها في الفقرات السابقة، يخلصك من جفاف وحساسية البشرة خلال عدة أيام.
